Нужно ли пользоваться ночным кремом для лица
27.05.2021
В ночное время суток кожа человека обновляется. Стоит знать, что во время сна усиливаются восстановительные процессы. Различные исследования подтвердили, что более интенсивная регенерация кожи происходит с 23 до 4 часов ночи. В это время клетки кожи нуждаются в особенном ночном уходе, в частности, если предстоит борьба с морщинами или же профилактика против старения кожи.
К тому же, ночной крем с антивозрастным эффектом в разы эффективнее работает, когда Вы спите, так как клетки кожи более восприимчивы к некоторым веществам. К примеру, такими компонентами являются ретиноиды и гликолевая кислота. Ночной крем с витамином Е, С и Н следует наносить на кожу за 2 часа до сна.
Важно понимать, что в ночное время кожа должна также получать достаточное количество влаги. Все дело в том, что кожа обезвоживается из-за снижения интенсивности выработки себума, который является защитным барьером, удерживающим влагу. Вот почему важно и на ночь использовать качественный увлажняющий крем либо флюид. С помощью данных средств Вы сможете поддерживать водный баланс и предупредить отечность кожи.
Отбеливающий крем также лучше работает в ночное время суток. Осветляющие средства днем менее эффективны, потому как ультрафиолет способствует выработке большого количества меланина.
Чтобы выбрать подходящий ночной крем важно учесть потребности кожи, ее тип, состояние на данный момент времени, особенности дневного ухода.
